Kropp & Hälsa

Att ta hand om sin sig själv och sin kropp är kritiskt för att ha ett långt och givande liv. Här hittar du artiklar som berör allt från träning till att hantera stress. Varför inte kolla in vår sömnguide? eller lära dig mer om hur kroppen påverkas av akohol? Du kan också läsa om konsten att gå upp tidigt eller hur du kan bränna 100 kalorier på under 4 minuter!

Vill du att vi skall skriva om något speciellt så är det bara att maila till oss på red@obsid.se

padeltips teknik

Padeltips – Så Blir Du Bättre På Padel Med 3 Enkla Tips!

3 Enkla tips för att bli bättre på padel... Padel är kul, och att vinna i padel är så klart roligare än att förlora, även...
tips för bättre sömn

3 Tips För Bättre Sömn – Saker Som Alla Kan Dra Fördel Av!

Sömn är inte rocket science, men ibland behöver man ändå lite tips... Många människor lider idag av sömnproblem, och orsakerna kan vara många. Nästan alla...
varför är padel så populärt

Varför Är Padel Så Populärt? 3 Saker Står Bakom Sportens Framgång!

Padel har onekligen tagit folk med storm, men varför??? Att alla pratar om padel har knappast ungått någon, men hur kommer det sig att sporten...
biotin vackert friskt hår

Saknar Du Vackert Och Fylligt Hår: Kanske Lider Du Av Brist På Biotin

Friskt hår kommer inifrån... En förutsättning för att håret ska växa och hålla sig vackert är att man har alla vitaminer och mineraler man ska...
reparera skadat hår efter blekning

Hur Gör Man För Att Reparera Skadat Hår? – En Komplett Guide!

Ta hand om ditt hår, för det är svårare att reparera än du tror... Frissigt och torrt hår med kluvna hårtoppar är ingen höjdare. Det ser...
få tjockare hår

Få Tjockare Hår – 4 Naturliga Sätt Att Göra Håret Tjockare!

Få tjockare hår, helt naturligt... Även om det inte går att påverka hur hårsäckarna ser ut och beter sig så finns det en rad olika...
testosteron hos män

Testosteron – Allt Du Behöver Veta Om Det Manliga Hormonet

Låt oss prata lite om manliga hormoner... Allt som gör dig till man är självklart inte baserat på hur mycket testosteron du har. Men en...
komma i form snabbt

Komma I Form Snabbt! – 8 Tips Alla Inte Redan Känner Till

Det är inte magi, men det här saker hjälper dig komma i form snabbt! När du väl bestämt dig för att ta tag i träningen...
Ungdomlig Hud

10 Tips För Ungdomlig Hud, Pigga Ben Och Mjuka Leder

10 praktiska tips för att ta hand om ben och leder, samt få ungdomlig hud... Det är ett faktum. När du blir äldre förlorar du...
tandblekning hemma eller hos tandläkare

Tandblekning Hemma Eller Hos Tandläkare – Vilket Är Bäst?

Betalt reklamsamarbete med bästatandblekning.se Hur bleker man tänderna egentligen??? Alla vill så klart ha vita tänder, problemet är bara att om man vill ha naturligt vita...
tips för att leva ett långt liv

Viktiga Tips För Att Leva Längre

Gör kloka val och lev längre... Det finns ett ordspråk som säger att hälsa är rikedom, och när vi tänker på det så är det...
Välja Säng

3 Tips Som Hjälper Dig Välja Säng – Sov Bättre Och Få Mer Energi

Reklamsamarbete tillsammans med Nordiska Rum. Bättre sömn innebär en lång rad fördelar... De flesta madrasser bör bytas ut ungefär var 10e år. Hur länge sedan var...

MEST LÄST INOM KATEGORIN