Hem Kropp & Hälsa Sida 3

Kropp & Hälsa

Att ta hand om sin sig själv och sin kropp är kritiskt för att ha ett långt och givande liv. Här hittar du artiklar som berör allt från träning till att hantera stress. Varför inte kolla in vår sömnguide? eller lära dig mer om hur kroppen påverkas av akohol? Du kan också läsa om konsten att gå upp tidigt eller hur du kan bränna 100 kalorier på under 4 minuter!

Vill du att vi skall skriva om något speciellt så är det bara att maila till oss på red@obsid.se

5 Tidlösa Frisyrer För Män Som Aldrig Blir Omoderna

4 Tips För Att Undvika Irriterad Hud Efter Rakning

11 Frågor Att Ställa Dig Själv Om Du Har En Dålig Dag

Nio Smarta Tips För Att Sluta Snusa

Skalliga Män Uppfattas Som Mer Dominanta Och Mer Självsäkra

Det verkar faktiskt finnas fördelar med att tappa håret... Att tappa håret är något alla män är mer eller mindre livrädda för. Att se kalufsen...

Skäggolja – Så Funkar Den, Och Därför Är Den Bra För Skägget

Låt inte skägget växa vilt, ta hand om det... Har du, eller jobbar du på, ett stiligt skägg? Men undrar samtidigt vad skäggolja är, och...

CBD Mot Sömnproblem – Funkar Det Och Vad Ska Man Tänka På?

Vi tittar närmare på om det kan funka med CBD mot sömnproblem... De flesta av oss lider vi av sömnproblem då och då. Jag vet...

Njut Av Små Stunder Och Hitta Nöjen I Din Vardag

De små sakerna, balans och minskad stress... Det är lätt att ta livet för givet och glömma att njuta av de små stunderna. Därför är...

Vikten Av Att Hitta Balans Mellan Träning Och Vila

Den där mytomspunna balansen... Det är viktigt att hitta en balans mellan träning och vila för att prestera på topp. Träningen ska ge dig energi...

19 Roliga Fakta Om Tänder Och Tandvård – Visste Du Det Här?

Har du koll på din mun och dina tänder??? Oavsett om du hör till dem som har tandläkaren som sin bästa vän eller om du...

Lär Dig Mer Om Det Populära Kosttillskottet Nyponpulver

Mjukare leder och bättre immunförsvar... Nyponpulver är ett kosttillskott som uppskattas då det innehåller mycket C-vitamin och antioxidanter. Nypon i sig är frukt som är...

5 Bra Stretch-Övningar För Hela Kroppen – Glöm Inte Rörligheten

Rörlighet är faktiskt ganska bra... Oavsett hur onice det känns att stretcha så måste vi väl ändå vara överens om att det är mer onice...

Tar Det Verkligen Bara 21 Dagar Att Skapa En Ny Vana?

Kämpar du för att lyckas träna konsekvent? Eller hålla dig till en hälsosam kost? Vi är nog båda överens om att det är svårt att...

Några Tips För En Bra Hy – Tänk Inifrån Och Ut

Män behöver också produkter och rutiner... Makeup, hudvård, hårvård, allmänvård. Listan över all vård som rekommenderas alla med hud och hår är lång. Sett till...