Kropp & Hälsa

Att ta hand om sin sig själv och sin kropp är kritiskt för att ha ett långt och givande liv. Här hittar du artiklar som berör allt från träning till att hantera stress. Varför inte kolla in vår sömnguide? eller lära dig mer om hur kroppen påverkas av akohol? Du kan också läsa om konsten att gå upp tidigt eller hur du kan bränna 100 kalorier på under 4 minuter!

Vill du att vi skall skriva om något speciellt så är det bara att maila till oss på red@obsid.se

Genomsnittsmannens kropp – Är du en medelman?

Hur ser egentligen genomsnittsmannen ut? James Hamblin på 'The Atlantic' har skapat dessa kroppar baserat på en mängd antropologisk data med syftet är att avbilda...
fördelar-med-att-ta-en-kalldusch

3 Fördelar med att duscha kallt! Det här visste du verkligen inte!

Att duscha kallt är något de flesta försöker undvika. Det finns skönare saker att ägna sig åt, men det finns faktiskt fördelar med att...

Färgen på sovrummet påverkar din sömn

Att sova i rum med ett lugnt färgschema påverkar vår sömn Att färg påverkar oss är uppenbart. Här är en infographic som visar hur färgen på sovrummet påverkar...
Vad är en orgasm

Vad är en orgasm? Vetenskapen bakom orgasmer!

Orgasmer, på sätt och vis kan man säga att världen kretsar kring dem Många gånger känns det som att världen kretsar kring att para sig...
vad-händer-vid-sömnbrist

Vad händer om man inte sover? Förstör man kroppen?

Har du någon gång kört ett race där du försöker se hur länge du kan hålla dig vaken? Visste du att det här är vad...
Brainfood

Brain Food vs Skräpmat – Maten som gör skillnad

Det är inte bara skillnad på nyttigt och onyttigt, viss mat påverkar även din hjärna Här är en infographic som visar oss ett antal livsmedel...
Är avokado nyttigt hur nyttig är avokado

Är Avokado nyttigt? 3 Fördelar med Avokado du kanske inte kände till!

Avokado är inte bara fantastiskt gott, utan även nyttigt. Men det visste vi alla redan, men kanske inte exakt hur nyttigt Ofta hör man hur bra det...
hjälper-vitlök-vid-förkylning

Hjälper vitlök mot förkylning? Eller är det en myt?

Det finns en hel del livsmedel som hjälper mot diverse åkommor, och det finns mängder med myter om vad olika livsmedel hjälper mot. Här...
grund dofter

De 10 Grund-Dofterna – Det Här Visste Du Inte!

Kände du till att det fanns grund-dofter? Man pratar ofta om de 5 olika smakerna (sött, salt, surt, beskt och umami), och även om grundfärgerna....
undvika utbrändhet

Konsten att sova middag – En komplett guide!

Någonsin undrat över hur du optimerar en tupplur? Inte jag heller, men här är en guide! Att sova middag kan vara bland det skönaste som...
Philips BeardTrimmer 9000 - Skäggtrimmer med lasersikte

Philips BeardTrimmer 9000 – Skäggtrimmer med lasersikte

Man slutar aldrig förvånas av påhittigheten hos produktutvecklare. I september kommer världens första skäggtrimmer, med lasersikte, Philips BeardTrimmer 9000 Att odla skägg har varit en stadigt...
Är soljus nyttigt?

Vad skulle hända om du slutade gå ut i friska luften?

Solljus är bra, det vet vi alla, men vad händer om man låser in sig och vägrar gå ut? Alla vet att det är nyttigt...

MEST LÄST INOM KATEGORIN