Kropp & Hälsa

Att ta hand om sin sig själv och sin kropp är kritiskt för att ha ett långt och givande liv. Här hittar du artiklar som berör allt från träning till att hantera stress. Varför inte kolla in vår sömnguide? eller lära dig mer om hur kroppen påverkas av akohol? Du kan också läsa om konsten att gå upp tidigt eller hur du kan bränna 100 kalorier på under 4 minuter!

Vill du att vi skall skriva om något speciellt så är det bara att maila till oss på red@obsid.se

kan man glömma dåliga minnen

Kan man glömma dåliga minnen? En bra fråga!

Visst vore det skönt om man kunde glömma hemska minnen? Hemska händelser upplever tyvärr alla. Och många gånger kan de påverka oss under en lång tid...
Hur mycket sömn behöver en vuxen

Hur mycket sömn behöver en vuxen?

Vi spenderar 24 år av våra liv sovandes, men är det tillräckligt? Sömn är ett av de absolut vanligaste samtalsämnena i dag, det är nästan...
slippa höstdepression

4 Bra tips för att slippa höstdepression!

Hösten kan vara fantastiskt vacker, men den innebär också att solen försvinner, något som många har svårt att hantera Med hösten kommer kortare dagar och...
l300 Hudvård för män

L300 Släpper ny serie för män – Fräscht och snabbtorkande

Hudvård för män, äntligen börjar det bli modernt och allmängiltigt Hudvård för män blir allt mer aktuellt och modernt. Vilket är jäkligt kul att se eftersom...
Handtork eller papper

Handtork eller papper, vad är mest hygieniskt?

När du tvättat händerna så vill du inte täcka dem med bakterier igen, eller hur? Scenario: Du har pissat och tvättat händerna, du tittar dig...
Undvika Jetlag

4 Knep Som Hjälper Dig Undvika Jetlag!

Jetlag är en riktig "bitch", men det behöver faktiskt inte vara så jobbigt! Att flyga långt kan vara riktigt knepigt, man är trött på morgonen och pigg...
Varför får man morgonstånd?

Varför får man morgonstånd? Här är lite hård fakta!

Allt handlar om "Anti-stånd-hormonet" Morgonstånd är en vardagsföreteelse för de flest män, vilket gör det extra intressant att lära sig mer om! Men vad beror det på?...
Hur mycket är ett kilo fett

Hur Mycket Är Ett Kilo Fett? Och Hur Du Blir Av Med Det!

Fett, finns det något som ständigt är ett så hett samtalsämne? Men hur mycket är ett kilo fett egentligen? Fett och kalorier är alltid ett...
kyla eller värma skada

Skall man kyla eller värma skada? Vad är egentligen bäst?

Har du sträckt låret, stukat foten eller har du en stel nacke? Här är en guide till om du skall kyla eller värma en skada! Skador och värk...
Gurkmeja-te

Gurkmeja-te – Ett naturligt botemedel mot höstmörker

Med hösten kommer energibrist och höstdepressioner. Känner du igen dig? Då skall du prova Gurkmeja-te! När mörker och regnrusk tar över och man inte kan...
schampo

Behöver män tänka på sitt schampo?

Schampo känns ofta som en klassisk tjej-grej att lägga ned tid på. Män har ju dubbeldusch och bara kör. Eller? Att ta hand om sitt...
Myter om hjärnan

7 Myter om hjärnan – Saker du faktiskt trodde på

Vad är det egentligen är sant av allt man hör om hjärnan? För att öppna med en klyscha, hjärnan är fantastisk! Det är självklart ingen nyhet och...

MEST LÄST INOM KATEGORIN