Kropp & Hälsa

Att ta hand om sin sig själv och sin kropp är kritiskt för att ha ett långt och givande liv. Här hittar du artiklar som berör allt från träning till att hantera stress. Varför inte kolla in vår sömnguide? eller lära dig mer om hur kroppen påverkas av akohol? Du kan också läsa om konsten att gå upp tidigt eller hur du kan bränna 100 kalorier på under 4 minuter!

Vill du att vi skall skriva om något speciellt så är det bara att maila till oss på red@obsid.se

hur smakar människokött

Hur Smakar Människokött? – Englands Vs Sverige i Test

Är människokött giftigt? Är det farligt? och vad smakar det? Frågorna är många, vilket är rimligt, eftersom ämnet: "Människokött" är extremt tabubelagt så väcker det...
bra benövningar

4 Bra Benövningar – Fokus På Rörlighet Och Styrka

"Never skip legday"... Är en fras man ser mer eller mindre varje dag på facebook och diverse träningssiter och bloggar. Den gamla klassiska V-formen är...
Är blåbär nyttigt

Är Blåbär Nyttigt? – Herregud Ja, De Är Svinbra!

Visste du att 17% av Sverige täcks av blåbärsris? Nej, det visste inte jag heller förrän jag började läsa på lite om det härliga lilla...
Bra Kosttillskott För Män

6 Bra Kosttillskott För Män – Oavsett Livsstil

Börja med de här 6 sakerna om du skall tillsätta något Kosttillskott är en ganska snårig djungel. Det finns ständigt nya produkter på marknaden. Det...
Träna 30 Minuter Per Dag

2 Träningspass Under 20 Min – Som Du Kan Köra Hemma!

Känner du ibland att du inte riktigt orkar gå till gymmet? Då är det dags att sluta luta dig på dåliga ursäkter! Här är 2 korta...
Varför får man finnar

Varför Får Man Finnar? – Allt Du Behöver Veta På 3 Minuter

Den eviga frågan... Varför får man finnar egentligen? Beror det på att man äter fel, handlar det om att man är skitig eller handlar det helt...
idealmannen

Idealmannen I 10 Olika Länder – Det Här Är Guld!

Hur ser idealmannen ut i Serbien? Det brittiska Onlineapoteket "Superdrug Online Doctor" (jag vet, vad är det för jävla namn?!) gjorde nyligen ett experiment där de...
Jawbone up2

Jawbone Up2 – En Liten Hälsocoach På Armen

Det första smarta armbandet som duger som accessoar Smarta armband har funnit i ett par år nu. De har kommit i lite alla möjliga former,...
fryser hela tiden orsak

7 Orsaker Till Varför Du Fryser Hela Tiden

Järnbrist, dålig träning eller bara för lite vatten? Jag brukar ofta säga att jag hellre svettas än fryser. Det finns inget värre än att man...
Är jordnötssmör nyttigt

Hur Är Det Nu, Är Jordnötssmör Nyttigt?

Ja hur är det egentligen? Bra eller anus? Jag tycker personligen att jordnötssmör är äckel-gott. Jag ska förklara strax. För egentligen ska vi ta reda...
Träna med rep

Du Borde Träna Med Rep! – Här Är De 36 Bästa Övningarna

Sugen på lite mjölksyra? Testa att träna med rep! Att träna med rep kanske inte låter så jobbigt, men tro mig, när du väl kört...
fet hud tips undvika

Fet hud? – 5 Tips för att slippa problem

Oljig och fet hud? Här är hjälpen du letar efter Fet hy eller oljig hud kan vara ett jobbigt problem för de flesta. Ett överskott av oljor...

MEST LÄST INOM KATEGORIN