3 Tips På Hur Du Kan Maximera Din Träning
Undvik testosteronbrist, lyft skrot och ät proteiner!
Somliga tränar för att gå ner i vikt men många män vill hellre vill gå upp i vikt och...
Varför Får Man Fräknar? Och Varför Har Rödhåriga Fräknar?
Nej, fräknar är inte änglakyssar...
Det är tyvärr den hårda sanningen. Men vad är fräknar då? och varför får man dem? Här är en smidig...
14 Sjuka Armhävningar Du Troligtvis Inte Kan Göra
Vad tror du, klarar du en 90-graders-armhävning?
Här är en oerhört vältränad Asiat som verkligen lyckats hitta den perfekta jämnvikten mellan styrka, balans och kroppsvikt. I...
15 Klassiska Myter Om Mat Och Träning
Mycket skall man höra innan öronen trillar av...
Hur är det nu med akne, beror det på kost eller hormoner, och är rödvin bra för...
Anabola Steroider – Vad Händer När Man Tar Dem?
Biverkningarna, effekterna och riskerna med Anabola Steroider...
Anabola steroider är inget nytt fenomen. De har en lång historia och den tidigaste användningen av rent testosteron...
Ett Komplett Överkroppspass Utan Redskap Och Maskiner!
Skapa en rimligt vältränad överkropp i vardagsrummet
Vill du få en rippad och skulpterad överkropp? Ja då kommer du med största sannolikhet behöva gå till gymmet....
Vad Händer Om Man Dricker För Mycket Vatten?
Kan man dö av att dricka för mycket vatten?
Det kan låta som en dum fråga, troligtvis så lär man ju bara kissa ut det, eller...
Hur Smakar Människokött? – Englands Vs Sverige i Test
Är människokött giftigt? Är det farligt? och vad smakar det?
Frågorna är många, vilket är rimligt, eftersom ämnet: "Människokött" är extremt tabubelagt så väcker det...
4 Bra Benövningar – Fokus På Rörlighet Och Styrka
"Never skip legday"...
Är en fras man ser mer eller mindre varje dag på facebook och diverse träningssiter och bloggar. Den gamla klassiska V-formen är...
Är Blåbär Nyttigt? – Herregud Ja, De Är Svinbra!
Visste du att 17% av Sverige täcks av blåbärsris?
Nej, det visste inte jag heller förrän jag började läsa på lite om det härliga lilla...
6 Bra Kosttillskott För Män – Oavsett Livsstil
Börja med de här 6 sakerna om du skall tillsätta något
Kosttillskott är en ganska snårig djungel. Det finns ständigt nya produkter på marknaden. Det...
2 Träningspass Under 20 Min – Som Du Kan Köra Hemma!
Känner du ibland att du inte riktigt orkar gå till gymmet?
Då är det dags att sluta luta dig på dåliga ursäkter!
Här är 2 korta...
