Kropp & Hälsa

Att ta hand om sin sig själv och sin kropp är kritiskt för att ha ett långt och givande liv. Här hittar du artiklar som berör allt från träning till att hantera stress. Varför inte kolla in vår sömnguide? eller lära dig mer om hur kroppen påverkas av akohol? Du kan också läsa om konsten att gå upp tidigt eller hur du kan bränna 100 kalorier på under 4 minuter!

Vill du att vi skall skriva om något speciellt så är det bara att maila till oss på red@obsid.se

träningsvärk varför får man det och hur blir man av med det

Träningsvärk! Varför Får Man Det & Hur Blir Man Av Med Det?

Det gör onekligen ont på ett skönt sätt... Du ansträngde dig rejält igår och kanske var det första gången på länge, ja det kan till...
Få Mer Muskler

Få Mer Muskler – 7 Saker Att Göra Utanför Gymmet!

Här är 7 ovärderliga tips till dig som vill bygga muskler... Vill du få den där kroppen som du alltid drömt om? Steg 1 på den...
är kokosolja nyttigt

Är Kokosolja Nyttigt? – Nej Tyvärr Så Är Den Verkligen Inte Det

Stämmer allt som fitnessbloggarna påstår??? Det har skrivits en hel del om kokosolja de senaste åren, ja vi har faktiskt själva skrivit om den både...
Vad Är Matcha-Te

Vad Är Matcha-Te Och Varför Ska Man Dricka Det?

Matcha-te kan framstå som en ny trend, men det är helt fel... I snart tusen år har de Japanska budhistmunkarna druckit matcha-te under sin heliga...
hur gör man burpees

Hur Gör Man Burpees? En Ultimat Guide På 14 Sekunder

Världens mest omtalade övning... Burpeen är utan tvekan den mest effektiva övningen du kan göra - det finns en anledning till att den ligger 1a...
finnar på samma ställe

Så Slipper Du Återkommande Finnar På Samma Ställe!

Återkommande finnar kan ha en logisk förklaring... Det är dags för fest, dejt eller ett viktigt möte på jobbet. Du ställer dig i spegeln för...
Var Gör Det Ondast Att Tatuera Sig

Var Gör Det Ondast Att Tatuera Sig? De 8 Känsligaste Punkterna!

Ja var gör det ondast att tatuera sig egentligen??? Sitter du och skissar på en gaddning men är lite fundersam över vart du vill placera den?...
Varför Blir Man Kissnödig Av Öl guide svar

Varför Blir Man Kissnödig Av Öl? Den Riktiga Förklaringen!

Öl är en fantastisk dryck, men det är jäkligt jobbigt att man blir så kissnödig... Solen skiner och kvällens första 3 öl är avnjutna. Det...
Skillnad På Mäns Och Kvinnors Hud

Är Det Egentligen Någon Skillnad På Mäns Och Kvinnors Hud?

Är det same same but different??? När du gått där bland alla hyllor med hudvårdsprodukter så har du säkerligen undrat om det verkligen är någon...
ångest av kaffe koffein

Varför Får Man Ångest Av Kaffe? 2 Enkla Förklaringar

Allas vår favoritdrog har några tråkiga baksidor... I Sverige dricker vi sinnessjukt mycket kaffe, så jag tror att alla känner igen den där magiska känslan...
Hudvård För Män

Hudvård För Män – En Guide I 9 Steg Till Perfekt Hy!

Slipp finnar, tilltäppta porer och torra partier... Det är dagen innan en dejt eller ett viktigt möte på jobbet/i skolan. Du förbereder dig genom att...
Skillnaden Mellan Parfym Och Eau De Toilette Och Rakvatten

Vad Är Skillnaden Mellan Parfym Och Eau De Toilette Och Rakvatten?

Ett skepp kommer lastat med lite allmänbildning... I allas våra badrumsskåp står det troligtvis en flaska med något som får oss att lukta gott, men...

MEST LÄST INOM KATEGORIN