Blogg om kroppen och allmänbildning - Obsid, För Bättre Män!

19 Roliga Fakta Om Tänder Och Tandvård – Visste Du Det Här?

Har du koll på din mun och dina tänder??? Oavsett om du hör till dem som har tandläkaren som sin bästa vän eller om du...

Lär Dig Mer Om Det Populära Kosttillskottet Nyponpulver

Mjukare leder och bättre immunförsvar... Nyponpulver är ett kosttillskott som uppskattas då det innehåller mycket C-vitamin och antioxidanter. Nypon i sig är frukt som är...

5 Bra Stretch-Övningar För Hela Kroppen – Glöm Inte Rörligheten

Rörlighet är faktiskt ganska bra... Oavsett hur onice det känns att stretcha så måste vi väl ändå vara överens om att det är mer onice...

7 Saker Att Testa Om Du Känner Dig Nedstämd Utan Anledning

Alla känner sig nedstämda då och då... Livet samarbetar inte alltid med oss, det får man acceptera. Men ibland kan det vara svårare, och ibland...

Stödstrumpor För Män – Inte Bara Något För Äldre Damer

De är inte bara äldre damer som bär stödstrumpor... Stödstrumpor kan låta som något bara gamla tanter bär. Men så är inte fallet, nej både...

9 Tecken På Utbrändhet Du Bör Hålla Extra Koll På

Utbrändhet är långt ifrån härligt... Och tyvärr är det också en av vår tids stora folksjukdomar. Allt för många drabbas av det och det som...

4 Knep För Att Bota Bakfylleångest – Lindra Din Ågren

Är du också trött på bakfylleångest? Fyllan, gamla kära fyllan. Det är härligt när man är mitt upp i det, men dagen efter kan vara hemsk....

5 Tips För Bättre Sömn – Kost, Rutiner Och Miljö

Några tips som kan hjälpa dig med balansen i livet... Människan sover cirka en tredjedel av sitt liv. För en del människor är sova “livet”,...

Gå Upp Tidigt Och Bli Lycklig – Därför Är Det En Sanning

Stämmer det? blir man lycklig om man går upp tidigt? Jag har aldrig träffat en framgångsrik person som sagt -"Du borde sova lite längre, sitt gärna...

3 Tips För Bättre Sömn – Saker Som Alla Kan Dra Fördel Av!

Sömn är inte rocket science, men ibland behöver man ändå lite tips... Många människor lider idag av sömnproblem, och orsakerna kan vara många. Nästan alla...