Låt oss titta lite på hur den populära oljan fungerar…
Under de senaste åren har CBD-oljan blivit både promotad och kraftigt debatterad. Influencers och kända ansikten har marknadsfört oljan på bloggar och sociala medier, vilket i sin tur lett till såväl ökad användning och popularitet som viss granskning i medierna. Som oinsatt kan det däremot vara svårt att få grepp om vad CBD-olja – eller CBD oil – egentligen är, dess effekter och om den ens är laglig. Låt oss ta en stund till att reda ut begreppen och se varför dessa droppar blir allt mer populära.
Är det lagligt att köpa CBD-olja?
CBD oil, eller CBD-olja som det heter i Sverige, utvinns ur cannabis sativa – eller kort och gott hampa, som är den svenska benämningen. Det är en växt som är narkotikaklassad, vilket både har ställt till det i användningsområde och försäljning, samt skapat debatter kring lagar och lämplighet. Cannabis i sig omfattas som bekant av narkotikalagstiftningen, men den CBD-olja som säljs i Sverige utvinns ur industrihampa som inte är narkotikaklassad. Ändå återstår vissa oklarheter, framför allt på grund av ämnet THC.
CBD och THC
THC är det ämne i cannabis som ger narkotisk effekt och det så kallade ruset. THC finns i industrihampan men i betydligt lägre nivåer. Den lagliga gränsen brukar dras vid 0,2 %.
Vad har då detta att göra med CBD-olja? Jo, vissa oljeprodukter kan innehålla lägre THC-halter, vilket då innebär att produkten narkotikaklassas och blir olaglig. Därför bör en konsument som vill köpa och bruka CBD-olja i Sverige, gärna ha koll på detaljerna. Att använda CBD-produkter som ska ätas, inhaleras eller droppas i munnen, är enligt svensk lag inte tillåtet då de i dessa fall klassificeras som läkemedel. Ett läkemedel behöver i sin tur analyseras och godkännas innan laglig försäljning är möjlig. Det stora undantaget är däremot att oljan inte är olaglig så länge den säljs under benämningen hampaolja. Produkten är alltså densamma, men namnet skiljer dem åt. Dubbelkolla innan köp.
När det kommer till val av produkt säljs CBD-olja i olika procentsatser, där CBD olja 15% är en vanlig dosering. De första användningarna bör dock gärna börja vid de lägre procentsatserna, framför allt för att undvika magproblem.
Har du provat CBD-olja?
Loading ...CBD-oljans effekter – magiska droppar på burk?
Ett mycket omtalat användningsområde handlar om CBD-oljans goda effekt mot ångest och depression. Dessa psykiska besvär handlar i grund och botten om en obalans i hjärnan och mellan signalsubstanserna dopamin, serotonin och noradrenalin – kroppens naturliga kemikalier. Dessa är alla ämnen som bidrar till känslor av gott humör, glädje och välbefinnande, men personer som lider av psykiska åkommor har förändrade eller minskade halter av dessa substanser. Vid vanlig läkemedelsbehandling påverkas dessa ämnen i olika grad, beroende på vilken medicin som sätts in. Detta kan i många fall fungera bra, men klassiska läkemedel har också en rad olika biverkningar – och oftast inte ett fåtal utan snarare besvärande många.
CBD-olika mot stress
Ett annat populärt användningsområde är mot stress. Stress är starkt kopplat till steroidhormonet kortisol, ett av våra kroppars viktigaste hormon. Vanligtvis reglerar kroppen kortisolnivåerna på egen hand, men en person som lider av ångest och/eller stress, har i regel högre halter av kortisol, och då kan kroppen behöva lite hjälp på traven. Ett högt kortisolvärde kan i sin tur leda till besvärande och rent av farliga följder, i form av bukfetma och diabetes typ 2. Högt kortisol leder i sig också till ångest, vilket skapar en ond cirkel som kan vara svår att bryta.
På vilket sätt har oljan effekt?
Hur kan då CBD-olja ge effekt? CBD påverkar och interagerar med det endocannabinoida systemet (ECS), det vill säga våra kroppars biologiska system. Studier har visat att de neuroner som återfinns i hjärnans amygdala, där ångest och stress hör hemma, minskar i aktivitet. CBD-oljan har även påvisats ge ett bättre upptag av signalsubstanser, de naturliga lyckoämnen som finns i hjärnan. Aktivare receptorer kan i sin tur leda till en bättre hormonell balans, med ett ökat välbefinnande och bättre humör.
CBD-olja mot sömnproblem
De psykiska åkommor som nämnts ovan inverkar ofta på andra delar av livet, framför allt sömnen. Det är vida känt att psykiska besvär ofta för med sig någon form av sömnproblem, oavsett om det handlar om att sova för mycket, vakna ofta under natten, eller att inte kunna somna alls. Hur sömnproblemen yttrar sig är naturligtvis individuellt och handlar till stor del också om vad som ligger bakom. Alla upplever vi någon gång sämre nätter, men blir det så allvarligt att det går ut över livet i övrigt, kan det vara en god idé att försöka hamna i bättre balans. CBD-olja har i studier visat sig ha flera sömnreglerande effekter. Oljan bidrar till såväl djupare som mer regelbunden sömn, samt har en främjande förmåga att försätta kroppen i vakentillstånd under uppvaknandet, vilket underlättar att komma ur sängen. Dessa multieffekter på flera bakomliggande orsaker till sömnbesvär gör det tydligt att CBD-oljans effekt är en fungerande, holistisk lösning.
CBD-olja som hud- och hårvårdsprodukt
Men låt oss även fokusera på det yttre. CBD-olja används inte bara som kosttillskott, utan har de senaste åren även blivit en extremt hypad skönhetsprodukt – ofta benämnd som ”cannabeauty”. Den används som hår- och hudvårdsprodukt, särskilt marknadsförd som ett anti-aging-medel. För den intresserade finns allt från tvålar och krämer till ansiktsserum och hårolja – allt innehållande CBD. Effekterna påstås komma från de fettsyror som bland annat sägs verka utslätande, mjukgörande och lugnande. Rena huden och dämpa akne, utslag och eksem.
Sammanfattningsvis
Kort och gott, CBD-oljan är på intet sätt någon mirakelmedicin. Det är ingen quickfix eller magiska droppar på burk. Däremot kan ovanstående ses som goda exempel på oljans ökande popularitet. Det är ett hälsosamt komplement och tillskott som kan fungera som en bra boost och en push på vägen mot en bättre helhetshälsa. Att använda CBD-olja för att på ett naturligt sätt främja ens förutsättningar kan ses som ett vägledande ord, för i mångt och mycket handlar det just om dess holistiska egenskaper. Oavsett användningsområde, lyfts gärna oljan fram som ett rent och ekologiskt alternativ till läkemedel och tabletter. Den framställs helt kemikaliefritt och medför inte heller några besvärande biverkningar eller sidoeffekter. Detta i sig är ofta mycket tilltalande, framför allt då vi lever i en tid av helhetstänk och en vilja att främja vår naturliga hälsa.
